Stoelfiets-Fit gaat door!

Na een bruisende eerste ronde vol trapkracht, lachsalvo’s en zweetdruppels (jawel, ook op stoelfiets-niveau!), komt er een vrolijk vervolg.

Vanaf 19 januari 2026 trappen we weer samen verder.

Dit in Wijkcentrum de Oude Wereld te Kerk en Zanen.

Kosten € 45 voor deze 10 weken.

Iedere maandagmiddag van 15.30 tot 16.30 uur zetten we dan de stoelfietsen klaar, de spieren aan het werk en de sfeer op “gezellig actief”.

Laat buiten maar waaien, binnen houden we de conditie warm!

De lessen zijn speciaal voor 55-plussers die willen blijven bewegen, lachen en leren. In kleine groepjes, met extra tips en een flinke dosis aanmoediging. Geen lycra nodig, wel een beetje zin!

Einddatum: maandag 23 maart 2026 (ja, dat was een jaartje vooruit). Aanmelden? Check Alphen Vitaal of stuur een email naar info@phemia.nl voor meer info.

Kom erbij, trap mee, en laat je benen én humeur opveren!